운동 시작하면 제일 먼저 챙기는 게 복근 아닌가요? 근데 윗몸 일으키기만으로는 성에 안 차는 사람들 많죠. 그래서 핫하다는 숀리 AB 슬라이드! 광고처럼 쉽고 효과적일까요? 제대로 파헤쳐 봤습니다.💪 디자인 & 구성AB 슬라이드는 심플하면서도 딱 운동하기 좋은 디자인! 손잡이는 미끄러짐 방지 고무 그립이라 안정적이고, 바퀴는 부드럽게 굴러가면서도 적당한 저항감이 있어 컨트롤하기 쉽습니다. 무릎 보호 매트 기본 제공이라 부담 없이 시작할 수 있는 것도 굿!🏋️ 사용 난이도 & 효과사용법? 그냥 굴리면 끝! 근데 직접 해보면... 쉽지 않아요. 중심 잡기도 어렵고, 복부 자극 장난 아닙니다. 몇 번만 해도 복근이 불타는 느낌🔥 초보자는 살살 굴리면서 감 익히고, 숙련자는 더 깊게 굴려서 코어를 제대로 ..
